W związku z obchodami Tygodnia Zdrowia Psychicznego uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w zajęciach edukacyjno-profilaktycznych. Głównym celem podjętych działań było zwrócenie uwagi na to, jak ważne jest dbanie o dobrostan emocjonalny, a także wyposażenie dzieci w praktyczną wiedzę na temat radzenia sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami.
Podczas godzin wychowawczych uczniowie rozmawiali o emocjach – zarówno tych przyjemnych, jak i trudnych – oraz uczyli się, jak je bezpiecznie wyrażać i akceptować. Ważnym elementem lekcji było obalanie mitów związanych ze zdrowiem psychicznym oraz poszukiwanie skutecznych sposobów na relaks, regenerację i zachowanie równowagi między nauką a odpoczynkiem. A.R.
